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  • 救急車はなぜ病院を見つけられないのか — 救急医が明かす「たらい回し」の真相

    💡 この記事は、大韓民国の救急医療の現場を直接経験してきた救急専門医の視点から書かれたものです。国によって医療制度は異なりますが、その中に共通して見えてくる問題があります。

    最近、韓国のメディアで**「救急たらい回し」**という言葉を頻繁に目にするようになった。

    119番(韓国の救急番号)が搬送先の病院を見つけられず、何度も問い合わせを繰り返すという意味で生まれた表現だ。ただ実際には、救急車が病院をぐるぐると走り回るわけではない。搬送先が決まらない場合、現場で待機しながら電話で受け入れ先を探すことがほとんどだ。電話だけがひたすら駆け回る、というのが実情である。

    救急の現場で働く医師として、そして自分の家族が救急搬送を経験した一人として、この問題がなぜ起きるのか、率直に書いてみようと思う。

    夜間の救急病院前で待機する119救急車

    なぜこんなことが起きるのか

    大きく分けて、二つの理由がある。

    救急室にはすべての科の専門医が常駐しているわけではない

    119番を通じて、さまざまな症状の患者が救急室に運ばれてくる。救急専門医だけで診察が完結するケースもあるが、他科の専門医との連携が不可欠な場合も多い。問題は、その連携を担える専門医が、夜間や週末にはいない病院がほとんどだという点だ。

    ある程度の規模を持つ総合病院や大学病院クラスになってはじめて、夜間・週末の当直専門医が配置されるのだが、それでも各科から1名ずつ当直のスケジュールを組むことすら、多くの病院では苦労している。仮にその科の専門医が当直中であっても、すでに別の患者を処置していれば、新たに運ばれてきた救急患者は順番を待つか、別の病院へ転送されるしかない。

    ここで自然と湧いてくる疑問がある。「韓国には医師が足りないのではないか?」

    正確に言えば、医師の総数が不足しているわけではない。自分が住む街を見渡せばわかる。人通りのある商店街では、クリニックの数はカフェと並ぶほど多い。問題は、夜間や週末、緊急事態の現場に出てきてくれる医師が足りないということだ。

    なぜそうなるのか。二つの要因が絡み合っている。

    一つは診療報酬の問題だ。現行の健康保険の診療報酬では、夜間・週末の救急診療を担う人材を雇用することが事実上不可能だ。医師の雇用どころか、その時間帯の医療補助スタッフの人件費すら賄えないのが実情である。

    もう一つは法的リスクだ。救急患者を治療するということは、すでに状態が悪化した人を受け入れて全力を尽くすことを意味する。しかし結果が思わしくなかった場合、刑事上の問題がなくとも民事上の責任を問われる判決が続く雰囲気が生まれている。このような環境では、救急疾患を自ら進んで引き受けようとする専門医が減っていくのは、ある意味当然のことだろう。

    医療資源には限りがある

    ここまでは人的資源の話だったが、次は物的資源の話をしたい。

    地域ごとの救急車の台数、救急隊員の数、救急病床の数、医療機器の数——これらはすべて決まっている。

    以前、私の家族が階段から大きく転倒したことがある。頭皮に10センチ以上の裂傷を負い、小動脈からの出血があり、さらに外傷直後から自力での移動ができず、神経学的症状も見られた。脳出血の可能性を除外しなければならない状況だった。当然、私は119番を呼んだ。しかし返ってきた言葉は、「現在すべての隊員が出動中のため、戻り次第対応します」というものだった。約20分後にようやく救急車が手配され、幸い昼間だったこともあって近くの大学病院が受け入れてくれた。

    地域の統計をもとに救急資源は配置されているが、人のことというのは、暇な時もあれば一度に集中することもある。一時的な資源不足は、どんなシステムにも避けられない現実だ。

    病床の問題も同じだ。人々が後方診療科の充実した大学病院の救急室を選ぶのは当然のことだが、病床数は限られており、医療スタッフの数も限られている。私が研修を受けていた病院は規模が大きかったにもかかわらず、病床が不足して付き添い家族の待合席、ひどい時には廊下で待機することもあった。

    では、どうすれば解決できるのか

    率直に言えば、完全な解消は不可能だ。最小化を目指すことが現実的な議論になる。

    「救急症状」の定義を絞り込む必要がある

    現行の救急医療法における救急症状の範囲は、あまりにも広すぎる。実際には救急事態につながることが稀な症状まで含まれており、入口の時点からすでに過負荷がかかる設計になっている。

    私が考える本当の意味での救急症状は、大きく三つの分類に絞られる。

    • 神経学的症状:意識障害、麻痺、痙攣、突発的な激しい頭痛
    • 心肺症状:胸痛、呼吸困難
    • 出血:内出血または外出血による大量出血

    これらの症状に共通しているのは、その背景にゴールデンタイムが存在する疾患が潜んでいる可能性が高いということだ。症状そのものにゴールデンタイムがあるのではなく、これらの症状が現れたとき、その原因が脳卒中、心筋梗塞、大動脈解離、脳出血のように——治療開始が遅れるほど不可逆的なダメージが急速に蓄積される疾患である場合が多い、ということだ。もちろん同じ症状でも、より軽い原因である場合もある。しかし現場で、そして「119番を呼ぶべきか」と迷う瞬間に、一般の人がその原因を正確に見極めることは不可能だ。だからこそ、これらの症状が現れたときは、最悪の可能性を先に想定して動くべきなのだ。

    一方、現行法に含まれるその他の症状の多くは、救急室での処置が必要であっても、分単位で取り返しのつかないダメージが積み重なる性質のものではない。

    地域内の病院ごとに当直診療科を分散・指定すべきだ

    すでに重症救急疾患別の循環当直制という制度が実施されている。方向性は正しい。しかし自由参加型であり、対象疾患の範囲が狭く、何より当直者がその科の専門医であっても、細かい専門分野が合わなければ実際の治療が難しいという現実がある。例えば、胸部外科の当直医が肺の専門であれば大動脈手術は難しいし、脳神経外科の当直医が脊椎の専門であれば脳出血手術は容易ではない。

    首都圏には大動脈専門の胸部外科専門医が当直体制を整えている病院があるが、それ以外の地域で毎日このレベルの専門人材と手術インフラを維持することは、現実的に非常に難しい。

    結局、方向性は一つだ。特定の超救急疾患については、拠点病院が円滑に対応できるよう、人材・設備・行政支援を国が保証すること。 法的リスクの免除と診療報酬の査定問題の解消も、同時に実現されなければならない。これなしには、どんな制度も現場では機能しない。

    おわりに

    これらすべてが一夜にして解決できる問題でないことは、私自身もわかっている。理想的な救急医療体制を整えるためには、行政府、立法府、司法府、そして社会全体の意識が共に動かなければならない。その道のりが決して容易でないことも、わかっている。

    それでも——救急医療に携わる医師として、そしていつか自分も救急の場面に立つかもしれない一人の人間として、一つの家族の一員として、願うことはただ一つだ。

    大韓民国だけではない。日本でも、そして世界中のどこでも——救急の現場が今よりも少しでもうまく機能する日が来ることを、一人の救急医として心から願っている。

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  • 医師が付添人席に座った日

    先日、義父が誤嚥性肺炎で大学病院に入院した。

    長年にわたって脳梗塞とパーキンソン病を患い、自力では一切動けない状態となった義父は、障害1級の認定を受け、老人ホームで日々を送っていた。ところがある日、発熱と息苦しさが現れ、近くの大学病院の救急外来を受診することになった。その日の夕方、退勤途中の私に妻から突然連絡が入った。今すぐ病院へ行ける家族がいない、先に付添人として行ってもらえないか、という頼みだった。

    大学病院の病床で酸素マスクを着用した高齢患者

    医師だと名乗るべきか、黙っておくべきか

    医師の立場で保護者として病院を訪れるたびに、毎回同じ迷いが頭をよぎる。自分が医師だと打ち明けるべきか、それとも黙っておくべきか。医療スタッフにとって、付添人が同業者だとわかった瞬間、場の空気が変わるのは避けられない。私自身も診療中に患者や付添人が医療従事者だとわかると、どこまで専門的な言葉を使っていいものか、ふと迷いが生じる。だから今回は最初から、ごく普通の家族のふりをして静かにしていることに決めた。

    担当医が治療の方針を説明する間、私は素直にうなずきながら、横目でモニターのバイタルと胸部X線をさりげなく確認し、内心で状態を評価し続けていた。先生がわかりやすい言葉で丁寧に話してくれているのを聞いて、心の中でひとり「秘密作戦、順調」とほくそ笑みながら、「どうかよろしくお願いします」と、これ以上ないほど従順な付添人を演じた。

    大学病院の入院手続き、実際に経験してみると

    会計窓口へ向かうと、見慣れない光景が待っていた。この病院では、救急外来の費用をその場で精算してから、初めて入院手続きに進む仕組みになっていた。私が勤める病院は退院時に一括精算するスタイルなので、最初は少し面食らった。さらに入院同意書には付添人の連帯保証のサイン欄があり、ペンを手にした瞬間、なんとも言えない重さを感じた。

    看護・介護統合病室の現実 — 医師が知らなかったこと

    病棟に上がってからも、驚きは続いた。家族構成と緊急連絡先を細かく確認したあと、付添人は常に病院内にいることが条件だと告げられた。私が勤める病院の看護・介護統合病室では、動けない患者に対しても看護スタッフがある程度面倒を見てくれる。しかしここは違った。看護師は医療行為に専念し、おむつ交換や内服薬の補助、吸入器の後片付けといった細々とした作業は、すべて付添人に委ねられていた。

    褥瘡予防のためのエアマットレスも、付添人が近くの医療機器店から借りてきて、介護補助スタッフの手を借りながら自分で敷かなければならなかった。体位変換も、誰かが気にかけてやってくれるわけではない。医師として「当然やっているはず」と思い込んでいたことが、実はそうではなかった。保護者の目線に立って初めて、その現実が見えてきた。

    秘密作戦、失敗 — 付添人席に座った救急専門医

    義父は嚥下障害による誤嚥性肺炎だったため、経鼻胃管を挿入して栄養を補う方針となった。処置にやって来た研修医は、医師になってまだ二ヶ月ほど。おぼつかない手つきを見ながら、自分も研修医の頃はああだったのだろうかと、思わず遠い目になった。

    そして、笑えない事態が起きた。教授の回診の場で、ついに正体がばれてしまったのだ。妻が少し前に顔を出した際、私が救急専門医であることをさらりと話していたらしい。私はずっと、看護師の前では医学用語をできるだけ使わず、ごく普通の言葉で遠慮がちにお願いをしながら過ごしていた。なのに病棟のスタッフ全員がすでに知っていて、私の「一般人のふり」をずっと見守っていたのだ。思い出すだけで、今でも顔が熱くなる。

    良い医師とは何か — 教授の回診から学んだこと

    正体がばれた後も、教授は特に大げさにすることなく、それでいて十分に専門的な言葉で丁寧に説明してくださった。その自然な気遣いが、不思議とじんとくるものを感じさせた。自分も診察室で患者や家族と向き合うとき、あの温かさを伝えられているだろうかと、改めて自問せずにはいられなかった。

    義父の状態は、おおむね予想の範囲内だった。ただ、私が想定していた入院期間はあくまで楽観的な見立てで、教授はそれよりも長くかかる可能性があると、慎重な見通しを示された。

    老人ホーム vs 介護療養病院 — 家族の現実的な悩み

    家族が最も恐れていたのは、病状そのものとは別のことだった。市立の老人ホームに入所するまで、長い時間と労力がかかった経緯がある。入院が長引いて退所扱いになれば、次の行き先は介護療養病院しかない。その現実が、家族全員の頭の片隅に重くのしかかっていた。

    正直に言えば、介護療養病院に対する私の印象は芳しくない。以前少し働いた経験からすると、患者を「人」として丁寧に向き合うというより、こなすべき業務として淡々と処理するような雰囲気が少なくなかった。だからこそ家族としては、人間的に接してくれる老人ホームに戻ってほしいと願わずにはいられなかった。それは医師としての判断ではなく、ただひたすら家族としての気持ちだった。

    付添人席で学んだこと

    入院からまだ二日。予後について語るには早すぎる。抗生剤での治療を続けながら、経過を見守っていくしかない。それでもこの経験は、確かに何かを残していった。付添人の席に座ってみて初めて気づくことがある。思うように動けない患者を抱える家族の途方もない心細さ、状態の思わしくない高齢者のそばで見守り続ける疲労と不安が、以前とはまるで違う重さで感じられた。

    義父が一日も早く回復し、慣れ親しんだ老人ホームで穏やかな日常を取り戻せることを、心から願っている。

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  • 自傷について — 救急室で向き合った話たち

    救急室で働いていると、自傷で運ばれてくる患者が思っている以上に多いことに気づく。

    精神科の既往がある人の割合は高いが、何の病歴もなく、ただその瞬間の感情に押しつぶされて自傷してしまうケースも決して珍しくない。そして毎回感じることだが、自傷とは決してひとつの形をしていない。薬物過剰摂取、裂傷、縊首、転落——方法の数だけ、結果もまったく異なる。

    薬物過剰摂取 — 思った以上に多く、思った以上に危険だ

    薬物過剰摂取の患者は、裂傷と並ぶほど頻繁に搬送されてくる。最も多いのは精神科薬の過剰摂取だ。睡眠作用を持つ薬の性質上、搬送時にはすでに意識が落ちていることがほとんどだ。

    より危険なのは、精神科薬以外のケースだ。降圧薬や糖尿病薬の過剰摂取は一見軽く見えるが、実際にははるかに深刻な経過をたどることが多い。農薬や塩素系漂白剤などの化学物質の摂取も同様で、臓器への影響は規模も速さもまったく次元が違う。

    治療の鍵は解毒剤だが、特定の物質に対して有効な解毒剤が存在するケースは、実のところ少数だ。多くは症状に応じて対処する対症療法に頼ることになる。バイタルが崩れたり、臓器損傷が懸念される場合には、血液透析が必要になることもある。

    裂傷 — 外から見えるものがすべてではない

    自傷による裂傷の大半は、手首や上腕をナイフで切って搬送されるケースで、拳でガラスを割って受傷して来院するケースも時折ある。

    表層にとどまった傷であれば、救急室での縫合処置で完結する。だが、腕の解剖はそう単純ではない。腱・血管・神経は、想像以上に皮膚に近い位置にある。一見問題なさそうな傷が、実は手術を要する損傷であることも少なくない。表面がきれいに見えても、内側はまったく別の話をしていることがある。

    縊首 — 足が地面に触れていたかどうかが分かれ目になる

    縊首患者を評価するとき、最初に確認するのは足が完全に浮いていたのか、それとも地面に触れて体重が一部かかっていたのかだ。この一点だけで、予後は大きく変わりうる。

    それ以上に重要なのは、発見までにかかった時間だ。酸素が途絶えれば、脳は数分以内に取り返しのつかないダメージを受け始める。早期に発見されれば回復の可能性はある。しかし発見が遅れた場合、あるいは心停止の状態で搬送された場合、話は根本的に変わる。CPRでバイタルを取り戻せたとしても、現実的に期待できる最善の結果が、重篤な神経障害であったり、介護を要する永続的な生活であったりすることがある。

    その重荷は、そのまま家族の上にのしかかる。それがどれほどのものか、言葉にしなくても伝わるだろう。

    転落 — 蘇生より確認が先になる場合

    自傷目的の転落は、低い場所からであることはほとんどない。心停止で搬送された時点で、最初から蘇生の可能性がないと判断されるケースが多い。外傷が目立たず蘇生を開始した場合でも、その後の画像検査で脳出血や骨盤骨折による大量出血が明らかになり、救命に至らないことも少なくない。体は、経緯をそのまま表に出すとは限らない。

    転落の中で、まだ余地があると言えるのは、川や水面への転落くらいだ。衝突のエネルギーが水によって一部吸収されるためだ。

    蘇生が成功した場合でも、深刻な後遺障害が残ることが多く、縊首と同様、家族に長期的な重い負担を残すことになる。

    医師も人間だ

    自傷患者が搬送されてくると、精神的な消耗は大きく、業務量も決して少なくない。正直なところ、重いと感じる瞬間は今でもある。

    私自身、最初はずいぶん苦しんだ。一件ごとに違う重さがあった。今はある程度対処できるようになったが、それが積み重ねてきた経験のおかげなのか、それとも静かに感覚が鈍ってしまっただけなのか、自分でもまだはっきりとはわからない。

    ただ、確かなことがある。以前は傷の処置と転科で完結させていたのが、今は患者が話せる状態であれば「なぜそうしたのか」と聞けるようになった。再発を防ぐための短い言葉を、ほんの少しだけ届けられるようにもなった。小さなことかもしれない。それでも、「なぜ」と問われること自体が、誰にも気づかれていないと感じていた人には違って届くこともあると信じている。

    窓際にひとりたたずむ人——自傷の背後にある心の痛み

    では、なぜ自傷をするのだろうか?

    話せる状態の患者にそっと理由を尋ねると、最も多い答えはこうだ。「あの瞬間、もう限界だった。」 感情が爆発し、衝動がすべてを上回った瞬間のことだ。次に多いのは、もっと静かな答えだ。「どうせ何も変わらない。」

    前者には、まだ光がある。体が回復し、急性期の感情の嵐が過ぎれば、精神科治療を並行することで日常へと戻れるケースは多い。

    後者は違う。体は治っても、生活の環境は変わらない。医療は傷を治すことができる。しかし壊れた家庭も、追い詰められた環境も、長年積み重なった絶望も、医療には手が届かない。そこには社会的・福祉的なサポートとの連携が不可欠だが、その連携が実際に機能しているかどうかは、また別の問題だ。その溝の前で、医師も無力感を覚える。

    おわりに — 防ぐことのできる死

    2024年、日本では小中高生の自殺者数が529人と過去最多を記録した。15〜29歳の自殺者数は5年連続で3,000人を超えており、若者の死因の第1位が自殺であることは、今や統計が明確に示している。世界的に見ても、この年齢層の死因の上位3位以内に自殺は入る。

    医学の究極の目標は、死亡率を下げることだ。その観点から見れば、自傷と自殺は、社会的・家庭的な関心によって相当程度予防できる死だと私は思っている。

    少子化・高齢化対策として出産支援策が次々と打ち出されているが、生まれた子どもたちが若くして命を絶つなら、その空白は数字では測れないものを残す。次の世代をつなぐはずだった人たちが、ここから消えていく。

    自傷患者と向き合うたびに、この思いが繰り返される。この文章を読んだ人の中でただ一人でも、気になっていた誰かにもう一度目を向けてくれるなら、それで十分だ。

    📚参考文献
    – 厚生労働省・警察庁,「2024年自殺者数(確定値)」, 2025年3月.
    – WHO, “Suicide Fact Sheet”, March 2025.

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  • 体外受精、精管結紮、睾丸組織採取まで — 患者になった救急医の記録

    生殖に関しては、患者としてかなり豊富な経験をしてきました。

    最初は体外受精で双子の娘たちを授かり、その後は波乱万丈な子育てと結婚生活を経て、いよいよ「もう子供は作らない」と決意して精管結紮術を受けました。しかし妻の「末っ子息子がいたら可愛いよね」という甘い誘惑に負け、結局睾丸組織採取までして、再び体外受精で可愛い末っ子息子を授かることができました。

    体外受精と睾丸組織採取で生まれた末っ子息子—精管結紮術後の2度目の体外受精で授かった我が子

    体外受精—プライドより子供が優先

    最近の結婚トレンドを見ると、経済的にある程度安定してから結婚する人が多く、自然と最初の子供を作るタイミングも遅くなっています。その分、生殖医療の助けを借りる夫婦が明らかに増えました。

    私の場合は結婚後1年ほど自然妊娠しなかったので、「早く子供を見たい」という思いからすぐに医療の力を借りることにしました。正直、男として自然妊娠させられなかったという事実にプライドが傷つきました。でも子供を持つことの前では、そんなプライドはどうでもよくなりました。

    体外受精の流れを簡単に説明すると、まず夫婦それぞれの生殖機能の状態を評価します。共通するのは血液検査でホルモン値をチェックし、女性は生殖器の構造的問題を、男性は精液検査で精子の状態を評価します。

    精液採取は男性にとってかなり気まずいプロセスです。薄暗い部屋にふかふかの一人用ソファ、小さなテレビでアダルト動画が流れている中、自分でサンプルを採取しなければなりません。最初は気恥ずかしいですが「子供のため」という思いで気持ちを切り替えます。

    女性側はホルモン剤で排卵タイミングを整え、過排卵注射を自分で打って卵子をたくさん作り、病院で採取します。この過程でOHSS(卵巣過剰刺激症候群)で苦しむ人もいますし、太い注射針を使う卵子採取自体もかなり痛いそうです。妻が黙々と耐えてくれる姿を見ると、心から申し訳なくもあり感謝も感じます。

    私は最初地元の不妊クリニックで試しましたが上手くいかず、CHA Fertility Center, Seoul Station(ソウル駅)に変えてすぐ成功しました。

    精管結紮術—腕利きの泌尿器科医を探して病院巡り

    精管結紮術を決意した時、子供の頃の包茎手術の記憶が蘇り、なぜか抵抗感が湧きました。

    手術自体は比較的簡単です。両側の精管近くと陰嚢に局所麻酔を十分に注射し、麻酔が効いたら陰嚢中央に小さな切開を入れ、両側の精管を電気焼灼で焼き切ります。切開部を1針縫合すれば終了。他の科の手術なので自分でやったことはありませんが、複雑な手順ではないことは知っていました。それでも頭から離れない不安が一つ。「精管を切る時に近くの血管を傷つけたらどうしよう?」

    患者の立場になると自然と腕利きの医師に受けたいと思うものです。なので家の近くの泌尿器科を何軒か回って相談することにしました。誤解を避けるため診察前に自分が救急医であることを明かし、心配な点を率直に話して適切な回答を聞くのが目標でした。

    ところが返ってくる反応はまちまちでした。「自分も経験が少ないので正直怖い」と白状する先生もいれば、いきなり怒鳴って出て行けという先生もいました。そして私の疑問に冷静に答えてくれる先生もいました。当然、最後の先生に手術を依頼し、綺麗な結果を得ました。この過程で開業医の中に意外と非常識な医師がいることを改めて実感しました。

    睾丸組織採取—妻の誘惑に再び乗る

    人為的な不妊状態になった後、妻の「末っ子息子」プロジェクトが始まりました。体外に精子を取り出す方法を調べるため再びCHA Fertility Center, Seoul Station(ソウル駅)へ。この時気づいた病院の変化は、外国人夫婦の割合が明らかに増えていたことです。韓国では不妊治療は自費診療ですが海外に比べ価格が圧倒的に安いため、コストパフォーマンスの良さが世界的に口コミで広がったようです。

    選択肢は二つ。精管再建術か睾丸組織採取術です。精管再建術は不妊手術後5年以内なら成功率が高く、何度も妊娠を望むなら検討の価値がありますが、不妊状態を維持しつつ1回限りの妊娠を試みるなら睾丸組織採取術が適切。私は後者を選びました。

    方法は精管手術と同じく局所麻酔後、状態の良い側の睾丸から組織を採取するものです。大人になって似た経験を一度したおかげで、子供の頃の包茎手術の恐怖心はかなり薄れていました。妻は今回も過排卵誘発と卵子採取という過酷な過程を再び耐えてくれました。

    一つ残念なのは、韓国では胎児の性別選択ができないことです。「末っ子息子」を願って始めた体外受精でしたが、着床するまで息子か娘かは分かりませんでした。幸い息子が着床し、こうして息子と娘両方を手に入れる幸運に恵まれました。

    終わりに—命の終わりと始まりの間で

    救急医として、私は職業上命の終わり際の患者さんたちと最も多く対面します。荒い息をして運ばれてくる人、その傍で結果を待ち焦がれる家族。それが私の日常です。

    しかし患者としての私は、命の始まりと最も近い場所で経験を積んできました。不妊クリニックの静かな廊下、胚を慎重に扱うテクニシャンの手つき、妊娠成功の報せを聞いた時の短い静寂。私は医者ではなく一人の父親として、その全ての瞬間を経験しました。

    医者も患者になります。診察室の向こう側に座ってみると初めて見えるものがあります。説明一言の重み、医師の表情一つが患者にどれだけ影響を与えるか。精管手術を前に泌尿器科を巡った経験は、「説明してくれる医師」を患者がなぜ求めるのかを体で理解させてくれました。

    命の終わりと始まりの間。私は今日もその両方を往復しながら生きています。少し違う位置から、医学を眺めています。

    📚 参考文献

    – Jang YJ, et al. “Clinical Predictors of Successful Pregnancy After In Vitro Fertilization: A Systematic Review.” PMC / NIH. 2026.

    – Vollweiter D, et al. “Vasectomy reversal or assisted reproductive technology?” Urologe. 2024.

    – Shen Y, et al. “Microdissection testicular sperm extraction outcomes in post-orchidopexy azoospermia: systematic review and meta-analysis.” PMC / NIH. 2024.

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  • 医師の私がマンジャロを6か月間、実際に打ち続けました。— 12kg減量のリアル

    この記事のポイント

    マンジャロの体験談を探しているなら、広告よりもこの記事の方がリアルです。医師が実際に6か月間打ち続けて記録した、体重変化・副作用・そして中止までの過程をまとめました。

    – 108kg → 96kg、6か月で12kg減量
    – げっぷ、吐き気、波のある食欲 — 副作用を包み隠さず公開
    – 誰に勧めて、誰には勧めないか

    なぜ医師の私が自分で打つことにしたのか

    救急科の医師として交代勤務をしていると、食事の時間は不規則になりがちで、夜勤中のストレスからドカ食いしてしまうパターンが繰り返されます。学生時代はサッカー、水泳、自転車を楽しみながら体型を維持できていましたが、研修医を経験するうちに運動する時間も、心の余裕もなくなっていきました。慢性的な睡眠不足の中で、体重は少しずつ、しかし確実に増えていきました。

    医師という職業柄、肥満が健康に及ぼす影響は誰よりも理解しているつもりです。それでも、いざ自分の体重管理となると何度も失敗してきました。食事制限を試みたり、合間を縫って運動したりもしましたが、交代勤務の性質上、ルーティンが乱れた瞬間にすべてが崩れてしまいます。

    そうしているうちにBMIが30を超え、以前から抱えていた腰椎椎間板ヘルニアまで悪化し、腰痛と足のしびれが日常になってしまいました。ちょうどそのころマンジャロが発売され、以前サクセンダを使って効果を実感できなかった経験もあり、患者さんに勧める前に自分で試してみなければという思いで打ち始めることにしました。

    マンジャロとは何か — 薬理学的メカニズム

    マンジャロ(一般名:チルゼパチド)は、既存のGLP-1受容体作動薬(オゼンピック、サクセンダ)とは異なり、GIPとGLP-1という2つの受容体を同時に刺激するデュアル作動薬です。

    GLP-1(グルカゴン様ペプチド-1) は食後に小腸から分泌され、インスリンの分泌を促し、胃の排出速度を遅らせ、脳の満腹中枢に働きかけて食欲を抑制します。

    GIP(グルコース依存性インスリン分泌刺激ポリペプチド) はインスリン分泌を助けると同時に、脳の報酬回路に作用して食べ物への欲求そのものを低下させる役割を担います。

    2つの受容体を同時に刺激するため、GLP-1単独の作動薬よりも体重減少効果が大きく、SURMOUNT-1臨床試験では72週間で体重の平均20%以上が減少したという結果が出ています。もちろん、すべての方に同じ効果が現れるわけではありません。

    6か月間の体重変化タイムライン

    開始時の体重は108kgでした。

    マンジャロ6か月体重変化グラフ — 108kgから96kgへ12kg減量した実体験

    1か月目(2.5mg) — -2kg → 106kg

    2.5mgは効果のためではなく、身体を慣らすための用量です。食欲がやや落ちた感覚はありましたが、劇的な変化はなく、身体が薬に慣れていく段階として受け止めていました。

    2〜3か月目(5mg) — -8kg → 98kg

    5mgに増量してから、効果が本格的に現れ始めました。毎週約1kgずつ落ちていく感覚がありました。この時期がマンジャロの効果を最も実感できた区間です。自然と食事量が減り、ストレスを感じるたびについ手が伸びていた夜食や間食を我慢できるようになりました。

    4〜6か月目(5mg) — -2kg → 96kg

    減量ペースが目に見えて落ちました。1か月に0.5〜1kgほどずつゆっくり減るプラトー(停滞期)に入りました。最初は拍子抜けしましたが、これは医学的に予測できる結果です。体重が減れば基礎代謝も低下し、身体は新しい体重に合わせてホメオスタシスを保とうとします。停滞期は失敗ではありません。身体が適応している過程です。

    正直な副作用体験

    良いことだけを書いても意味がないと思っています。実際に経験した副作用をそのまま書いてみます。

    ① げっぷが頻繁に出ます。

    マンジャロは胃の排出速度を遅らせるため、その過程で胃腸内にガスが溜まり、げっぷが増えます。それほど不快なレベルではありませんでしたが、診察中に出てしまったときは恥ずかしい思いをしました。時間が経つにつれて徐々に落ち着いてきます。

    ② 少し食べすぎると吐き気が来ます。

    以前はお腹がいっぱいでもまだ食べられていましたが、マンジャロを打ち始めてから、適量を超えた瞬間にすぐ吐き気が出るようになりました。最初は辛かったですが、逆に食べすぎを防ぐ自動ブレーキになりました。胃が送ってくる警告サインを無視しなくなりました。

    ③ 食欲が完全になくなるわけではありません。

    多くの体験談で「食欲が完全に消えた」と書かれていますが、私はそうではありませんでした。全体的には減りましたが、ストレスが強い日や夜勤明けには、むしろ食欲が強く感じられる日もありました。GIPによる脳の報酬回路への調整効果は、睡眠不足や強いストレス状態では弱まる可能性があります。マンジャロは食欲を抑える強力なツールですが、万能ではありません。

    医師としての評価 — 誰に勧めるか

    こんな方にお勧めします:

    • BMI 30以上、またはBMI 27以上で高血圧・糖尿病・脂質異常症などの合併症がある方
    • 食事制限と運動を繰り返し試みたが体重が落ちない方
    • 肥満による関節の問題や睡眠時無呼吸症候群などでQOLが低下している方

    慎重に検討が必要な方:

    • 妊娠中または妊娠を希望している方
    • ご本人または家族に甲状腺髄様がん、多発性内分泌腫瘍の既往がある方
    • 膵炎の既往がある方
    • 標準体重でも美容目的のみで減量を希望する方

    必ず医師に相談したうえで処方を受けてください。当たり前のことのように聞こえますが、オンライン処方が安易に利用されている現状では、改めて強調しておく必要があります。自分の状態を客観的に見て管理してくれる医師の役割は、思っている以上に重要です。

    それでも始めることに意味がある — そして今、中止へ

    6か月で12kgが落ちました。数字だけ見ればシンプルに見えますが、その過程は思ったよりずっと複雑でした。完璧な食事管理ができたわけでもなく、副作用もあり、停滞期もありました。

    それでも確かに言えることは、肥満は意志の問題ではなく、慢性疾患だということです。マンジャロはその治療を助けるためのツールです。薬だけを頼りに食事と運動を完全にやめてしまえば、効果は半減します。

    6か月の投与を終え、効果が薄くなってきた今、中止へ向けて準備を進めています。2.5mgに減量して約4週間のテーパリング期間を設ける予定です。

    薬理学的には、マンジャロの半減期は5日(120時間)で、体内から完全に消失するまでに約30日かかるため、5mgを急に中止しても「自動テーパリング(auto tapering)」効果があるという見解もあります。間違いではありません。

    ただ私は、段階的に用量を減らす方法を選びました。薬理学的な理由というより、心理的・行動的な準備のためです。夜勤パターンが急に変わったとき生活リズムが崩れるように、薬を急にやめると、少しずつ定着してきた食習慣が心理的に揺らぐ可能性があると感じています。ゆっくりとお別れをしながら、身体と心が一緒に準備できる時間が必要でした。

    リバウンドへの不安がないと言えば嘘になります。SURMOUNT-4臨床試験では、チルゼパチド中止後1年以内に減量分の3分の2が戻ったというデータがあります。だからこそ、薬ではなく習慣が残らなければなりません。

    変わった食習慣とともに、運動も現実的な方法で続けていくつもりです。

    時間も心の余裕もまだ足りない救急科の交代勤務医として、ジムで1時間運動するのは正直現実的ではありません。そこで選んだのが、エアバイクを使ったタバタ式インターバルトレーニングです。

    方法はシンプルです。20秒の全力ペダリング → 10秒の休息、これを8セット繰り返します。実質の運動時間はわずか4分、ウォームアップとクールダウンを含めても15分で終わります。このプロトコルは1990年代に田畑泉博士が高強度インターバルトレーニング研究で発表した手法で、短時間で有酸素・無酸素運動の効果を同時に得られます。特に運動後も数時間にわたって基礎代謝が上がるEPOC(運動後過剰酸素消費)効果があり、時間対効果が最も高い運動方法のひとつです。週3回、これで乗り切るつもりです。

    たった4分の運動ですが — エアバイクを全力で漕いだことのある方ならわかるはずです。決して楽ではありません。

    中止後の経過も正直に記録して、続きをお伝えします。

    📚参考文献

    – Jastreboff AM, et al. “Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity.” N Engl J Med. 2022.

    – Aronne LJ, et al. “Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction.” JAMA. 2024. (SURMOUNT-4)

    – 厚生労働省. 令和6年「国民健康・栄養調査」の結果.

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  • 医師の私も薬を飲み忘れます。— 患者服薬遵守の現実

    この記事の要点

    患者服薬遵守は私のような救急医にとっても課題です。服薬遵守の低さは救急受診の原因 — でも小さな習慣が病院訪問を防ぎます。

    – 医者でも薬を忘れることはあります
    – 薬を飛ばすと脳卒中、糖尿病性ケトアシドーシス(DKA)、感染症に…
    – 完璧じゃなくていい、大事なのは諦めないこと

    父の「なんとなく」のひと言

    ブログを始めて、医療テーマの最初の記事は救急医らしく胸痛や大動脈解離から始めようかと思いましたが、最近の個人的体験がよりリアルで語りがいがあると感じ、患者服薬遵守を初テーマに選びました。

    最近こんなことがありました。父が指を切って縫合のため救急外来に来ました。処置後、抗生物質と消炎鎮痛薬を処方されましたが、息子の私に「これ本当に飲まなきゃ?」と聞かれました。

    「はい、絶対です。皮膚損傷後の感染予防は必須です」と伝えましたが、父は「飲むの嫌だ」と頑な。なぜかと聞くと一言、「なんとなく」。

    父だったので深呼吸して、「傷がきちんと治るために必要です。嫌でも飲んでください」と説得し、なんとか納得させました。

    外来患者が同じことを言ったら1〜2回説得してダメなら「ご自分で判断してください」と言っていたと思います。

    薬の服用を拒否する服薬アドヒアランスの問題を示す錠剤の画像

    医師の私も薬を忘れます

    実は告白ですが、私も毎日飲む薬があり、それをきっちり守るのは難しいです。

    救急医の交代勤務で昼夜逆転、慢性睡眠不足が短期記憶に深刻影響、小さなことが飛んでしまいます。

    朝薬飲んだか分からずゴミ箱から空のPTPシートを探したことも、ビタミン飲んだか分からず追加飲んだことも。

    医者である私がこれなら、患者さんはどれほど大変か。

    救急外来で見る患者服薬遵守の実態

    救急外来には様々な患者が来ますが、患者服薬遵守の低さで来院するケースも少なくありません。飲み忘れ、外来フォロー漏れ、生活習慣改善怠慢などです。

    高血圧・糖尿病などの慢性疾患は継続服薬が必要ですが、「長期服用は体に悪いと思って」「血圧・血糖が安定したから止められると思った」「外来1回サボったらそのまま」と中止し、収縮期血圧200mmHg超、血糖500mg/dL超で来院する患者が頻繁です。

    高血圧管理不足で脳出血・大動脈解離、糖尿病管理不良で糖尿病性ケトアシドーシス(DKA)、無症状心筋梗塞、急性腎障害など重篤合併症に。

    切り傷・火傷でも抗菌薬飲まずドレッシング交換・外来フォロー怠ると感染悪化、通院で済むものが入院に。

    なぜ患者さんは薬を飲まないのでしょうか

    救急外来で直接聞いた理由は3つです。

    1. 「このくらいなら大丈夫」

    症状なければ病気ない気がします。高血圧が「沈黙の殺人者」な理由です。よく聞く「最近血圧安定してますよ」→その患者200mmHg超

    2. 「長く飲むと体に悪い気がする」

    頑固な誤解。副作用はあるが、高血圧薬・糖尿病薬を自己判断中止は副作用より危険。脳出血、大動脈解離、DKA —救急最優先疾患。

    3. 日常生活が忙しい

    一番現実的理由 —父も私も皆そう。薬面倒、外来予約面倒、1回飛ばすともう終わり。怠慢とは呼びにくい。人間だから当然

    それでも諦めないでください

    伝えたいことがあります。

    薬飲みたくない、病院面倒 —分かります。私もです。

    でも救急でよほど悪い状況で来る患者をあまりにも見てきました。

    片麻痺脳卒中、DKAでICU、指感染が手全体に—皆小さな怠慢から。

    完璧じゃなくていいです。時々忘れてもいい。完全に諦めないで

    私も今日薬飲みます。

    📚参考文献
    – Vrijens B, et al. “A new taxonomy for describing and defining
    adherence to medications.” Br J Clin Pharmacol. 2012.

    – 日本高血圧学会. 高血圧治療ガイドライン 2025 (JSH 2025).

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